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Dein Blog für ein besseres Leben

„Mundgesund“ gegen Husten & Co!

Jetzt im Herbst beginnt die Hochsaison für Erkältungskrankheiten. Warum „Mundgesundheit“ gegen lästige Erreger schützt.

BlogFrauen

„Trendige Vagina-Pflegerituale“

Die Vagina als Marketing-Produkt. Über den großen Teich sind ja schon einige Trends herübergeschwappt, über die Frau sich nur wundern kann.

BlogFrauen

Schmerz & Frust statt Lust!

Leider noch immer ein Tabuthema: ständige Schmerzen beim Sex, die die schönste Nebensache der Welt…

BlogFrauen

Hilfe, ich pinkle Rasierklingen!

Fast jede Frau hatte schon mal einen solchen Harnwegsinfekt. Was dieser mit Intimhygiene und Sex zu tun hat und wie Du vorbeugen kannst.

BlogWunden

Deine „wanderbare“ Notfall-Apotheke

Eines haben alle Ausflüge in die Natur gemeinsam: ein Outdoor-Abenteuer gehört gut vorbereitet. Wir geben Tipps für die Wander-Apotheke.

BlogMundhygiene

Schleimen für die Mundgesundheit!

Wir wollen hier ja nicht schleimen, aber: Deine Mundschleimhaut ist wirklich toll. Denn diese kämpft tagtäglich gegen lästige Krankheitserreger und sorgt so für Deine Gesundheit.

BlogFrauen

Menstruation: In der Regel ohne Müll!

Für gewöhnliche Perioden-Produkte wie Tampons und Binden muss auch die Umwelt ordentlich bluten. Du willst Müll vermeiden? Hier sind die Alternativen.

Lifestyle

Selfcare mit der Ikigai-Methode

„Hygge“ und „Lagom“ waren gestern – die neue Methode für ein Leben mit weniger Stress und mehr Glück lautet „Ikagai“.

BlogWunden

Auch „Mini-Auas“ können schmerzen!

Wer sich schon einmal an einem Blatt Papier geschnitten hat, wird nun nicken. Tipps für die Versorgung kleiner Wunden.

BlogFrauen

Brennen statt Flutschen – Tipps gegen Scheidentrockenheit

Deine Scheide fühlt sich an wie Sandpapier, brennt und juckt? Welche Ursachen Scheidentrockenheit haben kann – und was Du dagegen tun kannst.