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Menstruationsbeschwerden: Natürliche Abhilfe bei Regelschmerzen und Co

Sie gehört zum Frausein dazu, doch viele Frauen empfinden die monatliche Periode vor allem als körperliche und psychische Belastung.

BlogWunden

Gesunde Ernährung und Wundheilung

Die Wundheilung ist ein komplexer Prozess und eine Höchstleistung unseres Körpers. Besonders bei Wundheilungsstörungen benötigt der Heilungsprozess bestmögliche Unterstützung, dazu gehört neben der hygienischen Versorgung der Wunde, z.B. mit dem Betadona® Wund-Spray, genügend Sauerstoff und Schonung der Hautpartie auch die richtige Ernährung.

BlogFrauen

Alternativen zu Tampons und Co

Frauen verwenden bis zu 17.000 Monatshygiene-Produkte in ihrem gesamten Leben. Angesichts dieser beeindruckenden Zahl sollten die Hygieneartikel gesund und nachhaltig sein. Jahrzehntelang galten Tampons und Binden als unangefochtene Spitzenreiter in Sachen Menstruations-Hygiene. Im Zuge des Trends zu mehr Nachhaltigkeit, kommen nun Alternativen auf den Markt, die Tampons und Binden – zumindest teilweise – ablösen.

BlogWunden

Sicher in der Küche – wie Sie Gefahren erkennen und vermeiden

Die meisten Unfälle passieren im Haushalt, und rund jeder siebte davon ereignet sich in der Küche. Dort befinden sich viele Gefahrenquellen und Missgeschicke können zu schweren Verletzungen führen. Gerade Kinder sollten in der Küche nicht ohne Aufsicht werken. Hier lesen Sie, wie Sie bedeutende Gefahren im Haushalt ausschalten und so Verletzungen vermeiden können.

BlogFrauen

Wechseljahre – bin ich schon dran?

Wenn der Zyklus verrücktspielt und Hitzewallungen an der Tagesordnung sind, stehen in der Regel die Wechseljahre (Klimakterium) vor der Türe. Die Wechseljahre sind nach dem Einsetzen der ersten Periode ein weiterer einschneidender Entwicklungsschritt im Leben einer Frau.

BlogWunden

Verletzungsmuster und Altersabhängigkeit

Verletzungen passieren in jedem Alter, die Art der häufigen Verletzungen unterscheidet sich jedoch zwischen den verschiedenen Altersgruppen. Man spricht also von altersabhängigen Verletzungsmustern. Die Kenntnis dieser Muster ist wichtig, um richtig auf die ärztliche Versorgung und Erste Hilfe, insbesondere bei schweren Verletzungen und Polytraumata, vorbereitet zu sein.

BlogFrauen

Tipps bei Hitzewallungen

Wenn die Fruchtbarkeit nachlässt und die Menopause beginnt, setzen bei vielen Frauen unangenehme Symptome ein, die das Leben mehr oder minder stark beeinträchtigen können. Hitzewallungen und Schweißausbrüche sind dabei wohl die bekanntesten Beschwerden während der Wechseljahre.

BlogFrauen

Bakterielle Vaginose & Sport

Leiden Sie häufiger unter einem unangenehmen Geruch im Intimbereich? Dann könnte eine bakterielle Vaginose dahinterstecken – hierbei handelt es sich um eine Infektion der Scheide.
Tritt diese häufiger nach einer ausgiebigen Sporteinheit auf, stellt sich die Frage, wo die Ursache liegt und was man dagegen tun kann.

BlogMundhygiene

Gesundheit beginnt im Mund – Tipps zur richtigen Mundhygiene

Gesunde und gepflegte Zähne werden meist als hübsch wahrgenommen und bestimmen häufig unseren ersten Eindruck einer Person mit. Damit die Zähne so lange wie möglich intakt bleiben, müssen wir das ganze Leben lang täglich etwas für sie tun.

BlogFrauen

Grau-weißlicher Ausfluss – was tun?

Vielen Frauen ist vaginaler Ausfluss unangenehm. Dabei ist Ausfluss aus der Scheide ganz normal. Es können sich allerdings Menge, Aussehen und Geruch unterscheiden. Vor allem an Aussehen und Geruch kann man eventuell vorhandene Entzündungen oder Erkrankungen erkennen.