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Dein Blog für ein besseres Leben

Menstruation: In der Regel ohne Müll!

Für gewöhnliche Perioden-Produkte wie Tampons und Binden muss auch die Umwelt ordentlich bluten. Du willst Müll vermeiden? Hier sind die Alternativen.

Lifestyle

Selfcare mit der Ikagai-Methode

„Hygge“ und „Lagom“ waren gestern – die neue Methode für ein Leben mit weniger Stress und mehr Glück lautet „Ikagai“.

Wunden

Auch „Mini-Auas“ können schmerzen!

Wer sich schon einmal an einem Blatt Papier geschnitten hat, wird nun nicken. Tipps für die Versorgung kleiner Wunden.

Frauen

Brennen statt Flutschen – Tipps gegen Scheidentrockenheit

Deine Scheide fühlt sich an wie Sandpapier, brennt und juckt? Welche Ursachen Scheidentrockenheit haben kann – und was Du dagegen tun kannst.

Familie

Herbststart nach Plan

Der Herbst steht vor der Türe – und damit auch ein Pflichten-Parcours, der durch Corona noch an Härte zunimmt. Wie Du als Mama die Nerven behältst und das Chaos in den Griff bekommst.

Frauen

Self Care – die Kunst, für sich selbst zu sorgen

Nach den letzten belastenden Monaten geht es darum sich gut um sich selbst zu kümmern. Tipps für mehr Self Care und Selbstliebe im Alltag.

Wunden

Gelb gewinnt!

Betadona® Wund-Gel und Wund-Spray bekennen bei ihrer „Mission Desinfektion“ Farbe. Das ist nicht nur clever, sondern auch praktisch.

Frauen

Unten ohne!?

Muss Deine Intimzone regelmäßig Haare lassen, oder bevorzugst Du das Modell „Busch“? Mach worauf du Lust hast!

Mundhygiene

Auf den Zahn gefühlt. Sag jetzt zu Mundbakterien: Putzt euch!

Um Zahnschmerzen zu vermeiden gehören Zähne und das Zahnbett gepflegt. Desinfizierendes Mundwasser ist dabei ein wichtiger Teil.

Wunden

Heiße Zeit für kleine Wunden: Tipps für die Wundheilung im Sommer

Die Wundheilung verläuft im Sommer anders als in den übrigen Jahreszeiten. Worauf man jetzt bei kleinen Verletzungen achten muss.